|
Привес 0,2 кг за неделю))))))
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 20,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1577 kcal
|
Vet: 70,66g | Eiwit: 96,76g | Kolhy: 141,31g.
Ontbijt: Красные Помидоры, Молоково Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. Lunch: Клубника, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гречка Отварная, Ironman Protein Bar Chocolate. Diner: Гречка Отварная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Snacks/Andere: Ironman Protein Bar Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|