|
Keto 1. Hafta -1300 💫
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1214 kcal
|
Vet: 85,39g | Eiwit: 82,56g | Kolhy: 34,02g.
Ontbijt: Yeşil Erik, Keten Tohumu, Ekici Taze Kaşar, Domatesler, Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Torku Süzme Peynir, Pişmiş Yumurta Sarısı, Karışık Yeşil Salata, Zeytin, Fındık, Çerezya Tuzlu Fıstık, Salatalık (Kabuklu), Peyman Çiğ Badem. Snacks/Andere: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tereyağı, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Dana Eti, Közlenmiş Patlıcan. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayşe gül gelir's Gewicht Geschiedenis
|