Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2013
|
107,5 kg
Tot nu toe verloren: 26,3 kg.
Nog te gaan: 25,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1958 kcal
|
Vet: 61,93g | Eiwit: 133,02g | Kolhy: 234,83g.
Lunch: AriZona Beverage RX Stress Herbal Iced Tea, Benefiber Benefiber, sunwarrior warrior blend raw protein vailla, green magma barley grass juice, Benefiber Benefiber, Vitamin Shoppe Tonalin Cla, Better Oats Abundance Oatmeal - Apples & Cinnamon. Diner: Herr's Boardwalk Salt & Vinegar Kettle Cooked Potato Chips, Tuna Fish Salad, Hard Rolls (Includes Kaiser), Benefiber Benefiber, Rockin' Refuel Muscle Builder. Snacks/Andere: Pop Secret Extra Butter Popcorn, Breakstone's 100 Calorie Cottage Doubles - Strawberry, ShopRite Greek Nonfat Yogurt Pineapple, V-Fusion Peach Mango, Strawberri Granola Bites. meer...
|
Gewichtsafname van 3,1 kg per week
|
|
Alex7492's Gewicht Geschiedenis
|