Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2020
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1568 kcal
|
Vet: 76,37g | Eiwit: 79,11g | Kolhy: 131,87g.
Ontbijt: ATO Leche Semidesnatada, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Bimbo Thins 100% Integral. Lunch: Aceite de Oliva, Queso Mozzarella, Pulpo, Alteza Chipirones Enharinados, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Diner: Chef Select Hummus Clasico, Danone Oikos Griego Yogur Natural, Pascual Bifrutas Tropical Zero, Zanahoria, Florette Ensalada César con Pollo y Queso. Snacks/Andere: Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Frit Ravich Ligeras, Bimbo Thins 100% Integral. meer...
|
|
1812 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Skyline279's Gewicht Geschiedenis
|