anishe's Logboek, 31 mei 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2020
89,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 7,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 mei 2020:
1583 kcal Vet: 73,22g | Eiwit: 51,61g | Kolhy: 187,47g.   Ontbijt: Andechser Natur Handgeschöpfter Bio-Topfen-Quark,  Honig, Nutella Nutella,  Dinkelvollkornbrötchen,  Marmelade,  Rührei. Lunch:  Tzatziki,  Olivenöl,  Speiseeis,  Galiamelone,  Tzatziki,  Gemischter Salat mit Dressing. Diner:  Dinkelbrötchen,  Banane,  Pflaumen, Camembert,  Käse,  Frischkäse,  Pfirsiche. meer...
2854 kcal Activiteit: Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Koken - 1 uur en 2 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 11 uren en 58 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


anishe's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.