Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2020
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 84,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1724 kcal
|
Vet: 112,60g | Eiwit: 76,73g | Kolhy: 109,18g.
Ontbijt: Zeytinyağı, Küp Şeker, Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Zeytin, Tulum Peyniri, Biber Kızartması, Sütaş Kaşar Peyniri, Torku Sucuk, Beyaz Un, Çırpılmış Yumurta. Diner: Yeşil Erik, Yeşil Mercimek Yemeği. meer...
|
|
2505 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayca1919's Gewicht Geschiedenis
|