Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2020
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 30,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1870 kcal
|
Vet: 154,23g | Eiwit: 96,73g | Kolhy: 41,86g.
Ontbijt: Ceviz, Yumurta, Pişmiş Yumurta Sarısı. Lunch: Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı. Diner: Kıyma, Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağı. meer...
|
|
2248 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 1 uur, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Hbjbbhh's Gewicht Geschiedenis
|