Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2020
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,0 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
555 kcal
|
Vet: 27,15g | Eiwit: 43,12g | Kolhy: 38,29g.
Ontbijt: Sakara Metabolism Super Powder, Coffee. Lunch: Kirkland Signature Fresh & Creamy Goat Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Cucumber (Peeled) , Mixed Salad Greens. Diner: Kiwi Fruit. Snacks/Andere: Almonds . meer...
|
|
2641 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 3 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 8 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 24 minuten, Rusten - 12 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emila97's Gewicht Geschiedenis
|