Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2008
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 24,5 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1489 kcal
|
Vet: 86,81g | Eiwit: 59,22g | Kolhy: 119,18g.
Ontbijt: marsh mallows, Coffee, presweetened with sugar. Lunch: flaked ham, tap water. Diner: water, flaked ham. Snacks/Andere: cool ranch doritos, water. meer...
|
|
2554 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 15 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 9 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rhiannon's Gewicht Geschiedenis
|