Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2020
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1505 kcal
|
Vet: 42,58g | Eiwit: 102,01g | Kolhy: 189,64g.
Ontbijt: Nature Valley Protein Crunchy Granola, No Name Naturally Imperfect Mixed Berries, Liberte Greek Yogurt Plain 0% Lactose Free, Dairyland Fat Free Creamer, Smucker's Double Fruit Strawberry Jam, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds. Lunch: Watermelon , Meatless Quesadilla with Cheese, Cavendish Farms French Fries. Diner: Broccoli , Uncle Ben's Fast & Fancy Fine Herb & Wild, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat) . Snacks/Andere: Smart For Life Peanut Butter Choco Protein Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
crysie2's Gewicht Geschiedenis
|