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Uma semana de cetogenica de 89,6
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86,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,9 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1029 kcal
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Vet: 82,05g | Eiwit: 58,10g | Kolhy: 26,36g.
Ontbijt: 3 Corações Café Extra Forte, Morangos, Lunat Queijo Mussarela Provolito. Diner: Tomates, Óleo de Coco, Cebolas, Sadia Calabresa, Lunat Queijo Mussarela Provolito. Snacks/Andere: Queijo Fresco, 3 Corações Café Extra Forte, Açúcar, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Oba Castanha de Caju. meer...
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Gewichtsafname van 1,6 kg per week
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