Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2020
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 25,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1129 kcal
|
Vet: 72,31g | Eiwit: 77,56g | Kolhy: 50,32g.
Ontbijt: Estrela do Oriente Castanha do Pará. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Couve Manteiga Refogada. Diner: Verdura Mostarda (Folhas), Ovo. Snacks/Andere: Pipoca , Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Mamão Formosa. meer...
|
|
2627 kcal
|
Activiteit:
Jumping Jack - 5 minuten, Buikspieren - 5 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lu Luciana's Gewicht Geschiedenis
|