Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2013
|
88,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 27,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1332 kcal
|
Vet: 62,06g | Eiwit: 80,56g | Kolhy: 114,40g.
Ontbijt: Toasted Whole Wheat Bread, Egg. Lunch: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). Diner: Nutriforme (Adrien Gagnon) Meal remplacement bar. Snacks/Andere: Diet Coca-Cola (Bottle), Salade de Chou Crémeuse, Filet de Poitrine de Poulet, Filet de Poitrine de Poulet. meer...
|
|
3035 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 55 minuten, Cardio Fitness - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ghostwrite's Gewicht Geschiedenis
|