Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2020
|
48,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3639 kcal
|
Vet: 171,91g | Eiwit: 168,53g | Kolhy: 326,41g.
Ontbijt: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Bonfesto Рикотта Страчателла, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов , Maxler Глютамин, Doppel Herz Магний + Калий, Solgar Масло Вечерней Примулы, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Universal Nutrition Animal Flex, Иван-Поле Коллаген, Optimum Nutrition BCAA 5000 Powder, Now Foods Ультра Омега-3, Universal Nutrition Аминокислоты. Lunch: O12 Протеиновое Мороженое Ваниль, O12 Протеиновое Мороженое Шоколад, Персики, Айс Кро Безлактозное Мороженое без Сахара «Шоколад», Говядина Тушеная, Mission Deli Тортилья , Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики. Diner: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Bombbar Топпинг Малина, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mashulya.1980's Gewicht Geschiedenis
|