Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2020
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
741 kcal
|
Vet: 26,86g | Eiwit: 46,17g | Kolhy: 89,14g.
Ontbijt: Jagung Manis Kuning. Lunch: Sambal Goreng, Sayur Asem, Ikan Kembung, Tempe Goreng, Nasi Putih. Diner: Tempe Goreng, Sambal Goreng, Kangkung. Snacks/Andere: Putri Salju, Dancow Full Cream, Gula Pasir, Kopi. meer...
|
|
1635 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 35 minuten, Cardio - 12 minuten, Rusten - 15 uren en 13 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arthania's Gewicht Geschiedenis
|