Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2020
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1894 kcal
|
Vet: 87,67g | Eiwit: 134,92g | Kolhy: 139,90g.
Ontbijt: Олейна Подсолнечное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пискаревский Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Редис, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Diner: Сырники из рикотты, Сахарный Песок, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Кофе, Индилайт Купаты Боярские, Олейна Подсолнечное Масло , Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры Черри, Пятерочка Лук Репчатый, Сладкий Красный Перец, Выборжец Свежий Салат Фриллис. Snacks/Andere: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Магнит Банан, Пискаревский Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Лунная's Gewicht Geschiedenis
|