|
Слава богу вчерашние чипсы,пирожное 2 шт обошлось 😅
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1441 kcal
|
Vet: 50,25g | Eiwit: 108,58g | Kolhy: 136,32g.
Ontbijt: Пестравка Молоко 3,2%, Милка Молочный Шоколад, Клубника, Ермолино Блинчики с Творогом. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Hame Паштет из Индейки, ВкусВилл Мороженое без Сахара, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Diner: ВкусВилл Мороженое без Сахара, Черешня, Клубника, Яблоко Зеленое, Виктория Окунь Запеченый. meer...
|
|
1997 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 1 uur, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren en 40 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|