Maria544's Logboek, 23 okt 10

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2010
171,5 kg Tot nu toe verloren: 22,4 kg.    Nog te gaan: 80,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 oktober 2010:
1826 kcal Vet: 60,60g | Eiwit: 84,35g | Kolhy: 242,38g.   Ontbijt: pineapple. Lunch: watermelon, roasted chicken. Diner: tostones 4 x 2 1/2 x 1/4, kirkland green tea, garlic bread, Puerto Rican Style Cheese Turnover (Pastelillo De Queso; Empanadilla). Snacks/Andere: great value cranberry juice, great value cheese breadstick snack, apple juice. meer...
5575 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Autorijden - 2 uren, Zwemmen (Langzaam) - 2 uren, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,0 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Maria544's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.