Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2020
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2029 kcal
|
Vet: 99,47g | Eiwit: 153,41g | Kolhy: 145,48g.
Ontbijt: Stash Lemon Honey Sticks, Apples , Kefir, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Lunch: Fresh Selections Asian Style Chopped Salad Kit, Morningstar Farms Veggie Grillers Original. Diner: Beyond Meat Beyond Burger, Chicken Nuggets, Swiss Chard . meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
|
ShelbyK4423's Gewicht Geschiedenis
|