Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2020
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1927 kcal
|
Vet: 76,49g | Eiwit: 203,18g | Kolhy: 104,77g.
Ontbijt: Huevo, San Juan Claras de Huevo, Swan Pechuga de Pavo Natural, Esmeralda Queso Oaxaca Light, Aceite de Oliva, Yoplait Max Protein (Capuccino), Herdez Salsa Taquera, San Rafael Salchicha de Pechuga de Pavo. Lunch: Zaaschila Salsa Chipotle Cremosa, Herdez Salsa Taquera, Aceite de Oliva, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Diner: Ligeritas Tortillas, La Costeña Salsa Roja para Enchiladas, Bokados Chicharrón de Cerdo. Snacks/Andere: Peñafiel Twist con Limón y Sal, Valentina Salsa, Tajín Chile en Polvo Bajo en Sodio , Mandarinas, Manzana Roja, Nescafé Café de Olla. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolomas's Gewicht Geschiedenis
|