|
🙌🏻Baixou dos 90 🙌🏻
|
89,1 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1381 kcal
|
Vet: 91,31g | Eiwit: 118,25g | Kolhy: 24,67g.
Ontbijt: Canela, Café, Repolho Verde Cozido, Manteiga (com Sal), Ovo. Lunch: Manteiga (com Sal), Couve Refogada, Friboi Patinho Bife. Diner: Ovo, Café, Rúcula, Alface Americana, Couve Refogada, Manteiga (com Sal). Snacks/Andere: Café, Hambúrguer bovino caseiro. meer...
|
|
2347 kcal
|
Activiteit:
Harken - 5 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Stretching (Yoga) - 46 minuten, Rusten - 18 uren en 13 minuten, Slapen - 4 uren en 46 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carina.mara's Gewicht Geschiedenis
|