Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2020
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1549 kcal
|
Vet: 63,23g | Eiwit: 60,30g | Kolhy: 187,95g.
Ontbijt: Tam Buğday Ekmeği, Domatesler. Lunch: Ispanaklı Börek. Diner: Kuru Fasulye, Pirinç Pilavı, Fırında Patates, Tavuk Göğsü, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Andere: Şöbiyet. meer...
|
|
1592 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 10 minuten, TV Kijken - 1 uur, Zitten - 4 uren en 5 minuten, Stilstaan - 2 uren, Rusten - 8 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
 Reacties
regl döneminiz yakınsa yanıltıcı olabilir, moral bozmayın sakın. değilse de su tutmuştur vücudunuz.
04 jun 20 door lid: lilyacea~
|
Teşekkürler aslında bu karantina döneminde aldığım kilom :/
guncellemeyi unutmuşum :(
05 jun 20 door lid: allegrasi
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
allegrasi's Gewicht Geschiedenis
|