Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2013
|
83,0 kg
Tot nu toe verloren: 20,9 kg.
Nog te gaan: 33,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2050 kcal
|
Vet: 46,50g | Eiwit: 90,00g | Kolhy: 336,00g.
Ontbijt: safeway kitchens sweet n salty almond granola bar. Lunch: Great Value Lowfat Yogurt - Strawberry Banana, Equate ultra weight loss shake chocolate royale . Diner: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Pure Protein 100% Whey Protein - Frosty Chocolate. Snacks/Andere: Mountain Dew Mountain Dew (12 oz Can), Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Starbucks White Chocolate Mocha (Tall). meer...
|
|
3505 kcal
|
Activiteit:
Custodial work - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Krystallaina713's Gewicht Geschiedenis
|