Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2010
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1118 kcal
|
Vet: 21,54g | Eiwit: 49,53g | Kolhy: 184,78g.
Ontbijt: mix fruits, water, banana. Lunch: water, chicken pasta. Diner: Pork Spring Roll, mung beans, rice. Snacks/Andere: lowfat milk, peanuts, apple. meer...
|
|
2043 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 20 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fatmad's Gewicht Geschiedenis
|