Xisyon's Logboek, 03 jun 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2020
47,8 kg Tot nu toe verloren: 1,2 kg.    Nog te gaan: 0,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 juni 2020:
1193 kcal Vet: 40,69g | Eiwit: 41,11g | Kolhy: 168,89g.   Ontbijt: Misura Cornetto Integrale al Miele,  Caffè Espresso. Lunch:  Pomodori Ciliegini, Lattuga Romana. Diner:  Fragole,  Ciliegie, Coop Grana Padano Grattugiato, Biffi Pesto alla Genovese senza Aglio, Patamore Gnocchi Integrali. Snacks/Andere: Balocco Vitamia senza Zuccheri Aggiunti ai Cereali, Philadelphia Philadelphia al Salmone Norvegese , Daily Bread Pane Proteico , Caffè Espresso, Chiquita Banana. meer...
1684 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 4 uren en 30 minuten, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Xisyon's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.