|
oggi noto un po'di stanchezza...nella dieta..☹️☹️😅
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 20,1 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1391 kcal
|
Vet: 62,50g | Eiwit: 81,79g | Kolhy: 135,11g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1, Divella Ottimini Biscotti Integrali. Lunch: Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Peperoni, Conad Tonno all'olio di Oliva, Pomodori Ciliegini. Diner: Sapor di Cascina Wurstel Servelade, le Magie Dell'orto Carciofini alla Paesana, Panini di Grano, Simmenthal Carne Bovina in Gelatina Vegetale. Snacks/Andere: Matilde Vincenzi Grisbì al Caffè, Caffè Espresso, Fragole. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maricristallina's Gewicht Geschiedenis
|