|
15.4% BF
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1467 kcal
|
Vet: 24,10g | Eiwit: 102,96g | Kolhy: 208,78g.
Lunch: Tesco Sliced Roast Pork, Velvet Crunch Cheese and Onion, Wheatfield Bakery Wholemeal Farmhouse Bread, Bertolli Light Spread, Golden Delicious Apples, Oranges. Diner: Rice Wine, Beansprouts, Carrots, Dark Soy Sauce, Rump Steak, Wholewheat Noodles. Snacks/Andere: Cornflour, Coffee with Milk and Sugar. meer...
|
|
1848 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Zitten - 8 uren, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonym1967's Gewicht Geschiedenis
|