Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2020
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1160 kcal
|
Vet: 26,66g | Eiwit: 68,92g | Kolhy: 167,53g.
Ontbijt: Jus Jeruk Nipis. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Dada Ayam, Tahu Goreng, Bakso Ayam, Heavenly Blush Greek Style Yogurt, Salad Buah, Ubi Jalar (Manis). Diner: Bakso Ayam, Tahu Goreng, ABC Saus Sambal , Kubis, Tempe Kukus, Dada Ayam. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Diena_fisio's Gewicht Geschiedenis
|