winniefang's Logboek, 04 jun 20

起起伏伏的,該如何是好呀🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️
55,9 kg Tot nu toe verloren: 2,3 kg.    Nog te gaan: 3,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 juni 2020:
1204 kcal Vet: 58,05g | Eiwit: 108,89g | Kolhy: 69,07g.   Ontbijt: 黑咖啡, 萬歲牌 無調味綜合果 (25克), 全聯 聖女小蕃茄, 馬修嚴選 原味優格, 水煮蛋, 瓜瓜園 冰地瓜. Lunch: 全聯 雞里肌肉, 小番茄(葡萄形狀), 全聯 玉米筍, 杏鲍菇, 洋菇, 好菇道 美白菇, 好菇道 鴻喜菇, 小黃瓜, 荔枝. Na Lunch: 赫蒂 85%黑巧克力. Diner: 萬歲牌 無調味綜合果 (25克), 全聯 無骨牛小排, 蔥, 7-11 宗家府泡菜, 毛豆, 遠洋牌 水煮鮪魚, 菜脯蛋, 芹菜, 豆干. Snacks/Andere: 義美 義美無糖黑豆奶. meer...
1760 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


winniefang's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.