Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2020
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1958 kcal
|
Vet: 54,29g | Eiwit: 176,47g | Kolhy: 182,29g.
Ontbijt: Hacendado Fresa o Freson, Pascual Leche Desnatada, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Tortitas de Arroz, Arla Queso Cottage Protein, Hacendado Garbanzos Cocidos. Diner: Hacendado Corn Flakes , Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Carrefour Queso Fresco Batido 0% Proteína Plus, Hacendado Rodajas de Emperador , Aceite de Oliva Extra Virgen, Papa Cocida. Snacks/Andere: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hero Baby 8 Cereales 0%, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nando_884's Gewicht Geschiedenis
|