|
fat 39.1%
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
717 kcal
|
Vet: 25,54g | Eiwit: 26,86g | Kolhy: 95,22g.
Ontbijt: Oatly Oat Milk, Asda Pumpkin Seeds, Waitrose Milled Flaxseed with Peruvian Maca, Cacao and Chicory Inulin, Bulk Powders Psyllium Husks, Raspberries, Frozen Cherries. Lunch: Pasta (Made with Egg, Cooked) , Horseradish Sauce, La Doria Ratatouille, Tesco Haricot Beans in Water, Yellow Sweet Corn, Tesco Rocket Salad. Diner: Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Rocket Salad, Horseradish Sauce, Yellow Sweet Corn , Tesco Haricot Beans in Water, Ratatouille, Noodles. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jenfar's Gewicht Geschiedenis
|