Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2020
|
89,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1048 kcal
|
Vet: 47,90g | Eiwit: 42,74g | Kolhy: 110,25g.
Ontbijt: Suodatinkahvi, Kuusamon Savujuusto , Gefilus Samettinen Ananas-Kookosmehu, Fazer Alku Sadonkorjuu Puuro, Finlandia Candy Tummasuklaa Raksu. Lunch: Appelsiinit, Järvikylä Persilja, Pinaatti, Avokado, Tomaatit, Kurkku, Banaani, Rainbow Varsiselleri. Diner: Voi, Kuusamon Savujuusto , Valio Rasvaton Piimä, Fazer Amica Paahdettuja Porkkanoita, Parsakaali (Kypsennetty), Uncle Ben's Sweet & Sour Original, Saarioinen Puolukkahillo, Saarioinen Kermaperunat, Kanankoipi (Nahkaa ei Syöty). Snacks/Andere: Suodatinkahvi. meer...
|
|
2663 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren en 25 minuten, Rusten - 13 uren en 35 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
|
Santra-63's Gewicht Geschiedenis
|