Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2020
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 23,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1732 kcal
|
Vet: 62,69g | Eiwit: 86,28g | Kolhy: 218,13g.
Ontbijt: Thé sans Sucre, Banane, St Môret Ligne & Plaisir, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Marie Blachère Baguette. Lunch: Rustica Moutarde à l'ancienne , Delisse Fromage Blanc 0%, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Pastèque, Petits Pois (Surgelés), Monoprix Poitrine Fumée, Auchan Lieu Noir. Diner: Hyper U Petit Pain, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Avocat, Charles & Alice Compote Pommes Banane Vanille sans Sucre Ajouté, Tomates Cerises, Carrefour Mâche, Marie La Tarte Chèvre et Épinards. Snacks/Andere: Ethiquable Sucre Complet de Canne, Delisse Fromage Blanc 0%, Datte, Figues. meer...
|
|
1814 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 20 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 20 minuten, Google Fit - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MelD83's Gewicht Geschiedenis
|