Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2020
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1065 kcal
|
Vet: 60,11g | Eiwit: 64,99g | Kolhy: 67,42g.
Ontbijt: Egg Omelet or Scrambled Egg, Turkey Salami, Multigrain Bread, Grapefruit, Cheese, Cucumber, Tomatoes. Lunch: Turkey Salami. Diner: Sütaş Cacık, Stuffed Pepper with Rice and Meat. Snacks/Andere: Walnuts. meer...
|
|
1748 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 30 minuten, Google Fit - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mehmet Ali BAKIR's Gewicht Geschiedenis
|