Succubae's Logboek, 04 jun 20

Pre
81,5 kg Tot nu toe verloren: 48,2 kg.    Nog te gaan: 16,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 juni 2020:
726 kcal Vet: 12,99g | Eiwit: 104,40g | Kolhy: 45,95g.   Ontbijt: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas a las Finas Hierbas, Lidl Pan de Centeno Integral. Lunch:  Cebollas, Calabacín,  Zanahoria, Champiñones, Carrefour Espirales Tricolor,  Salmón. Diner: Aceitunas, Tomates Rojos, Ocean Sea Palitos de Mar, Mercadona Lechuga Iceberg, DIA Atún Claro al Natural, Cuscús. Snacks/Andere: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas a las Finas Hierbas, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Leche Desnatada + Proteinas, Decathlon Whey Protein. meer...
2450 kcal Activiteit: Caminar - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Succubae's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.