Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2020
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2312 kcal
|
Vet: 107,71g | Eiwit: 141,56g | Kolhy: 196,14g.
Ontbijt: Зеленый Чай, Кофе, Сыр Российский, Чай, Свиной Фарш, Огурец (с Кожурой), Творог 9%, Лаваш. Lunch: Чай с Медом, Чай, Солянка Сборная Мясная, Хлеб Бородинский, Гречневый Суп. Diner: Мороженое Пломбир, Клубника, Мёд, Творог 9%, Море Пива Тарань Азовская Вяленая, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Драники с Мясом. Snacks/Andere: Зеленый Чай, Мёд, Творог 9%, Обычные Блины, Кефир 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anastasiasachenko480's Gewicht Geschiedenis
|