Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2020
|
105,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1625 kcal
|
Vet: 68,97g | Eiwit: 75,35g | Kolhy: 182,52g.
Ontbijt: Dunkin' Donuts Iced Coffee with Cream & Sugar (Medium), Dunkin' Donuts Bacon, Egg & Cheese Wake-Up Wrap. Lunch: Greek Yogurt, Bachman Pretzel Rods, Tuna in Water (Canned), Beets . Diner: Burgermaster Fries, McAlister's Deli Reuben on Rye Sandwich. Snacks/Andere: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Kroger Lemon Pepper Tuna, Sargento Mozzarella Cheese Stick. meer...
|
|
2890 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kbenard137's Gewicht Geschiedenis
|