Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2020
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1183 kcal
|
Vet: 53,88g | Eiwit: 44,33g | Kolhy: 136,43g.
Ontbijt: Pão de Queijo Low Carb, Café. Lunch: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Berinjela Cozida, Cenouras Cozidas. Diner: Café, Pão de Trigo Integral. Snacks/Andere: Tapioca de Queijo, Café. meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rosana barcelos's Gewicht Geschiedenis
|