Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2020
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1533 kcal
|
Vet: 53,13g | Eiwit: 79,36g | Kolhy: 175,94g.
Ontbijt: Senseo Café Classique . Lunch: Café Décaféiné, Pommes Granny-Smith, Autour du Riz Riz Thaï Complet, Carrefour Poêlée de Légumes Champêtre, Oeuf sur le Plat. Diner: Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Basilic, Jus de Citron, Huile d'Olive Extra Vierge, Omelette, Cabillaud, Carrefour Poêlée de Légumes Champêtre, Concombre (Pelé), Carrefour Maïs Doux, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Carottes, Auchan Salade Iceberg. Snacks/Andere: Carrefour Jambon de Paris Cuit à l'étouffée, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Auchan Amandes Grillées sans Sel Ajouté, LU La Paille d'or aux Framboises. meer...
|
|
1857 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 9 minuten, Rusten - 15 uren en 51 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marianne987's Gewicht Geschiedenis
|