|
i need to stop gaining weight on the weekend. i do great then the weekend comes and kills me
|
120,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 38,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2483 kcal
|
Vet: 57,26g | Eiwit: 88,00g | Kolhy: 421,19g.
Ontbijt: Nutri-Grain Cereal Bar - Blueberry, 1% Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Tortilla Soup, Tomato Mozzarella Chicken Sandwich. Diner: coke, Cinnamon Apple Straws, Frosted Mini-Wheats Bite Size, Light & Fit Yogurt - Vanilla, Pretzel M&M's. meer...
|
|
3438 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KualityE's Gewicht Geschiedenis
|