Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2020
|
124,2 kg
Tot nu toe verloren: 32,4 kg.
Nog te gaan: 54,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1537 kcal
|
Vet: 91,43g | Eiwit: 73,93g | Kolhy: 97,75g.
Ontbijt: Чай Несладкий, Ашан Сыр Российский 50%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Кофе с Сахаром, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Diner: Красная Цена Сметанный Продукт 15%, Отбивные из капусты в кляре, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная, Сыр Российский. Snacks/Andere: Колбаса Варено-Копченая, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Овсяное Печенье, Хлеб Бородинский, Виктория Рулетики из Кабачков. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
юли280366's Gewicht Geschiedenis
|