Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2020
|
52,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1485 kcal
|
Vet: 58,66g | Eiwit: 112,14g | Kolhy: 137,38g.
Ontbijt: Prozis Chocolate Protein Muesli, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Prozis Oat Porridge, Bjorg Bevanda Cocco Bio. Lunch: Salsa di Soia (Tamari), Olio Extra Vergine di Oliva, Mandorle, Carote, Zucchine, Melanzana, Shirataki Shirataki Diet Fettuccine Zero. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Fior Fiore Coop Olive Taggiasche, Patate al Forno, Spigola, Pistacchi, Taralli, Gamberi, Colussi Lingue di Gatto, Misura Stevia, Tuorlo d'uovo. Snacks/Andere: Prozis Chocolate Protein Muesli, Fage Yogurt Greco Total 0% , Biotech USA Vegan Protein. meer...
|
|
1551 kcal
|
Activiteit:
bici - 30 minuten, kim w2 w3 - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alessandra.amx's Gewicht Geschiedenis
|