Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2020
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2104 kcal
|
Vet: 61,80g | Eiwit: 179,86g | Kolhy: 197,17g.
Ontbijt: بسكويت 10 دقايق بسكويت 10 دقايق, حليب حليب المراعي. Lunch: كوسا كوسه, Boiled Potato, قوانص دجاج, كبد دجاج, رغيف خبز بلدي Bread. Diner: كمثري كمثري, المراعي زبادي. Snacks/Andere: كمثري كمثري, Apple, Challenger Nutrition Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mohamedsaadnasr82's Gewicht Geschiedenis
|