Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2020
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1269 kcal
|
Vet: 58,11g | Eiwit: 51,69g | Kolhy: 142,71g.
Lunch: Brown Sugar , Clover Low Fat Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Diner: Sea Harvest Country Fry Hake Fillets, Stir Fried Vegetables. Snacks/Andere: Health Connection Wholefoods Sunflower Seeds, Woolworths Smooth Peanut Butter, Bakers Provita Ancient Grains Crispbread, Chocolate Cake (with Chocolate Icing) . meer...
|
|
1790 kcal
|
Activiteit:
Abs - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amber.hali's Gewicht Geschiedenis
|