Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2020
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 35,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1493 kcal
|
Vet: 67,94g | Eiwit: 47,92g | Kolhy: 174,63g.
Ontbijt: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Lunch: Yakult Probiotic Drink. Diner: Maizenaku Tepung Pati Jagung, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Kobe Boncabe, Bibimbap bowl, Nasi Merah, Lada Putih Bubuk, Kecap Manis, Minyak Goreng, Madu, Bawang Putih, Minyak Wijen, Garam, Kecap Asin (Kedelai), Daging Sapi. Snacks/Andere: Rempeyek, Sambel goreng ampela 4juni20, Julie's Butter Crackers, Buah Naga, Teh Hijau. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
imaniarhm's Gewicht Geschiedenis
|