Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2020
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1054 kcal
|
Vet: 43,71g | Eiwit: 82,50g | Kolhy: 84,64g.
Ontbijt: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Pieczywo Chrupkie Żytnie, Ogórek (ze Skórką), Rzodkiewka, Ser Colby, Jajko Gotowane. Lunch: Cukier, Piatnica Smietana, Truskawki. Diner: Ogórek (ze Skórką), Kapusta, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Zapiekany lub Pieczony Łosoś. Snacks/Andere: Kawa z Mlekiem. meer...
|
|
247 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 1 uur en 10 minuten, Apple Health - 22 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aksioksie's Gewicht Geschiedenis
|