Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2020
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60 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1922 kcal
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Vet: 62,68g | Eiwit: 48,12g | Kolhy: 250,74g.
Lunch: Pad Thai. Diner: Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Mozzarella, Tomates Cerises, Noix de Cajou, Tyrrells Chips Sweet Chilli & Red Pepper, 1664 Bière (500ml). Snacks/Andere: Bubble Tea. meer...
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Gewichtsafname van 0,2 kg per week
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 Reacties
Félicitations, l'objectif n'est qu'à une poignée d'efforts ! 🎉💪
05 jun 20 door lid: Ningishzida
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Merci Ningi ^^ . Mon objectif est faible mais je remporte la palme de la lenteur haha. Comment ça avance pour toi?
05 jun 20 door lid: xPanpanx
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Lentement mais sûrement 😉 Et ça t'évitera de tout reprendre après ! Moi ça va, merci ! Ma balance est morte mais tant pis, je progresse sans !
05 jun 20 door lid: Ningishzida
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C'est peut être un mal pour un bien, tu as l'air sur une bonne voie et ça fera des chiffres en moins dans la tête ^^. Fighting!
05 jun 20 door lid: xPanpanx
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Merci Lapin. Oh tu sais moi ça me va tant que ça baisse! C'est juste que je me sens illégitime quand on me complimente au vu des objectifs de beaucoup sur le site. Dont toi. (Mais je pense toujours que tu devrais remonter un peu tes apports 😁)
05 jun 20 door lid: xPanpanx
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Ah tu avais déjà remonté un peu, tant mieux! C'est vraiment important pour la stabilisation / éviter trop de frustration.
05 jun 20 door lid: xPanpanx
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Tu as raison ! Et merci beaucoup ! Toi aussi, Fighting ! Tes objectifs sont tout aussi honorables que ceux de n'importe qui d'autre ici, car tu as fait l'effort de modifier ce qui n'allait pas dans ton comportement alimentaire, pour devenir une meilleure version de toi-même 😉
05 jun 20 door lid: Ningishzida
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