Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2013
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2626 kcal
|
Vet: 112,07g | Eiwit: 117,13g | Kolhy: 283,78g.
Ontbijt: Сыр Моцарелла (из Частично Обезжиренного Молока), Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Молоко, Сахар. Lunch: Плов с Курицей, Помидоры, Ржаной Хлеб. Diner: Селедка, Мармелад, Ржаной Хлеб, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Простые Пельмени. Snacks/Andere: Черноголовка Дюшес, Сырок Нежирный, Полет Миндальное Печенье, Сырок Нежирный, Банан, President Творог 9%, Ростагроэкспорт Сметана 20%. meer...
|
|
3252 kcal
|
Activiteit:
Tennis - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren, Bureauwerk - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
levrun's Gewicht Geschiedenis
|