Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2020
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
270 kcal
|
Vet: 6,89g | Eiwit: 10,31g | Kolhy: 45,02g.
Diner: ABC Kecap Manis, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Pisang. meer...
|
|
1445 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 16 minuten, Rusten - 15 uren en 44 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bilex's Gewicht Geschiedenis
|