Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2020
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,0 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2138 kcal
|
Vet: 79,62g | Eiwit: 160,44g | Kolhy: 219,00g.
Ontbijt: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Adams Organic Peanut Butter Creamy, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Bananas . Lunch: Apples , Morningstar Farms Grillers Chik'n Veggie Patties, Fresh Selections Asian Style Chopped Salad Kit. Diner: Banana Cake, Great Value No Sugar Added Mixed Fruit, Sweet Red Peppers , Salmon. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
|
ShelbyK4423's Gewicht Geschiedenis
|